শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা বাড়ায় পেঁপে!

পেঁপের অনেক গুণ। এতে থাকা বিটা ক্যারোটিন চোখের জন্য উপকারি। হজম ক্ষমতার উন্নতি, ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি, ওজন নিয়ন্ত্রণ, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর, রক্তে প্লাটিলেট বাড়ানোসহ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এর জুড়ি নেই। তবে অনেক গুণ থাকা সত্বেও এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। 

ভারতীয় সংবাদমাধ্যম এনডিটিভির এক প্রতিবেদনে অধিক পেঁপে খাওয়ার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে। 

শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা

যাদের অ্যালার্জি আছে তারা পেঁপে কম খাবেন। কেননা বেশি পেঁপে খেলে শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা হতে পারে। অতিরিক্ত পেঁপে খেলে হাঁপানি, বুকে ব্যথাও হতে পারে।

গর্ভপাতের ভয়

পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে ল্যাটেক্স থাকে। এটি জরায়ুর সংকোচন ঘটাতে পারে। এতে গর্ভস্থ ভ্রূণের ক্ষতি হতে পারে বলেই চিকিৎসকেরা গর্ভাবস্থায় পেঁপে খেতে নিষেধ করেন।

পেটে ব্যথা 

পেঁপেতে বেশি ফাইবার আছে। তাই এটি কন্সটিপেশনের রোগীদের জন্য উপকারি। তবে অধিক পরিমাণে খেলে পেটের সমস্যাও হতে পারে। এর খোসায় থাকা ল্যাটেক্স পেটে ব্যথা ও অস্বস্তির কারণ। প্রয়োজনের অধিক পেঁপে খেলে ডায়রিয়া দেখা দেয়। 

ওষুধ চলাকালীন পেঁপে খাওয়ায় সতর্কতা

ইউনাইটেড স্টেটস লাইব্রেরি অব মেডিসিনের তথ্য অনুযায়ী, রক্তকে তরল করার বিভিন্ন ওষুধের সঙ্গে পেঁপের কিছু বিক্রিয়া ঘটে, যা হঠাৎ রক্তক্ষরণের কারণও হয়ে উঠতে পারে। তাই ওষুধ চলাকালীন চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে পেঁপে খাবেন।