ডেস্ক জবে বাড়ছে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি

অফিসের প্রায় সব কাজই করতে হয় ডেস্কে বসে। সারাদিনের সব কাজ চলতে থাকে বসে থেকেই। ভাবছেন, এটাই তো ভালো। আরামের চাকরি। তবে এতেই লুকিয়ে আছে বড় বিপদ।

বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন ভুলে যাওয়ার রোগ ডিমেনশিয়ার পেছনে ভূমিকা রয়েছে বসে কাজ করার। 

গবেষণায় দেখা গেছে যেসব ব্যক্তি দিনে ১০ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে বসে থাকেন, তাদের ডিমেনশিয়ার হার ৮ শতাংশ বেশি। সাত বছরের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায় অনেকখানি। 

ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এমন তথ্য পাওয়া গেছে। প্রায় ৫০ হাজার মানুষের তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছে এই গবেষণায়‌। এতে দেখা গেছে, বসে থাকার সঙ্গে ডিমেনশিয়ার সংযোগ রয়েছে। 

১০ ঘণ্টার বেশি সময় বসে থাকলে এই ঝুঁকি আরও কয়েকগুণ বেশি বাড়ে। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, যারা ১২ ঘণ্টা বসে কাজ করেন, তাদের ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি ৬৩ শতাংশ বেশি।

অফিসের কাজ ছাড়াও টিভির সামনে বসে থাকা বা দীর্ঘ সময় বসে করা হয় হয় এমন কাজেও ঝুঁকি বাড়ে।