সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার সঠিক সময়

হৃদয়-মনের ব্যাটে-বলে না মিললে বিষাক্ত সম্পর্ককে সামনে এগিয়ে নেওয়াটা আরো কঠিন ও কষ্টের। ভেঙে যাওয়ার জন্য কোনো সম্পর্ক গড়ে না উঠলেও কখনো কখনো ভাঙন দেখা দেয়। যন্ত্রণাদায়ক হলেও তখন বিচ্ছেদের পথে হাঁটতে হয়। সাইকোথেরাপিস্ট স্ট্যান ট্যাটকিন তার সম্পর্কবিষয়ক গবেষণাধর্মী ‘ওয়্যারড ফর লাভ’ গ্রন্থে বলেছেন, বিয়ে একটি শক্ত বন্ধন হলেও নানা টানাপড়েনের কারণে দীর্ঘ সময় পরও সেটি ভেঙে যেতে পারে।

বহু বছরের অপূর্ণতা বা ছোট ছোট সংঘাত দীর্ঘ দাম্পত্যের ইতি টানার কারণ হতে পারে। বৈবাহিক কিংবা প্রেমের সম্পর্কে দীর্ঘ সময় কাটানোর পর কখনো মনে হয়, এই সম্পর্ক আঁকড়ে ধরে থাকার কোনো মানে নেই। হতে পারে সম্পর্কটিকে এগিয়ে নিতে কোনো আগ্রহই নেই। এমন সময়ে আবেগকে পাশ কাটিয়ে বাস্তবতাকেন্দ্রিক চিন্তা করাটাই হবে বুদ্ধিমানের কাজ। তবে শেষটা কিংবা সমাপ্তিটা যেন খুব বাজেভাবে বা তিক্ততার সঙ্গে না হয়, সেই দিকে খেয়াল রাখা জরুরি।

যোগাযোগে দূরত্ব : যেকোনো কাজ কিংবা সম্পর্ক যাই হোক, সেটির গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি হলো একে অপরের মধ্যে যোগাযোগ। যখন কাছের মানুষ কিংবা প্রিয়জনের সঙ্গে যোগাযোগই কমে যাবে তখন সম্পর্ক দুর্বল হয়ে পড়ে। সঙ্গীকে কোনো কথা দিলে কথা রাখুন, আর রাখতে পারবেন না এমন কোনো কথা না দেওয়াই ভালো।

ভরসায় সংশয় : স্বামী-স্ত্রী বা সম্পর্কে থাকার সময় অবশ্যই সঙ্গীর প্রতি যত্নশীল হতে হবে। সবাই চায় তাকে তার সঙ্গী ভালোবাসুক। যত্ন নেওয়া ভালোবাসা প্রকাশের সবচেয়ে ভালো উপায়। এতে বিশ্বাসও বাড়ে। যদি সম্পর্কে যত্ন বা আস্থা না তাকে তাহলে সে সম্পর্ক থেকে বের হয়ে আসা দুজনের জন্যই ভালো। 

মনোযোগ প্রত্যাশা : সম্পর্কে থাকাকালে যদি প্রিয় মানুষকে ডিঙিয়ে অন্য কারো কাছে যতœ ও ভালোবাসা প্রত্যাশা করেন তাহলে বুঝতে হবে আপনার সম্পর্ক স্বাভাবিক নেই। তাই কোনো সম্পর্কের ক্ষেত্রে যদি এমন কিছু টের পান, তাহলে দ্রুত ওই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করতে হবে। 

নিরাপত্তাহীনতা : সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতা থাকলে সমস্যা আরো বাড়বে। রোমান্টিক সম্পর্কে থাকা দুজন সঙ্গীই চাইবেন সঙ্গীর প্রতি আস্থা থাকুক, দায়িত্বশীল হোক। যদি কোনো কারণে সঙ্গী আস্থা হারিয়েও ফেলেন, সেই বিষয়ে কথা বলে ব্যাপারটি পরিষ্কার করে নিতে। তবে আস্থার ঘাটতি থাকলে সে সম্পর্ক থেকে বের হয়ে আসা উচিত।

সময় দেওয়া : যেকোনো সম্পর্কে সময় দেওয়া খুবই জরুরি। সব সময় যে ঘণ্টার পর ঘণ্টা একসঙ্গে কাটাতে হবে তা নয়। তার পাশে আছেন, তাকে মনে করছেন- এটি তাকে অনুভব করানো সম্পর্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কোনো সম্পর্ক যদি শুধু সময়ের অভাবে নষ্ট হতে শুরু করে, তবে সে সম্পর্ক নিয়েও চিন্তা করা দরকার।

সাম্প্রতিক দেশকাল ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন

মন্তব্য করুন

Epaper

সাপ্তাহিক সাম্প্রতিক দেশকাল ই-পেপার পড়তে ক্লিক করুন

Logo

ঠিকানা: ১০/২২ ইকবাল রোড, ব্লক এ, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭

© 2025 Shampratik Deshkal All Rights Reserved. Design & Developed By Root Soft Bangladesh