Logo
×

Follow Us

বিনোদন

৫২ বছরের মালাইকার ফিটনেসের রহস্য কী

Icon

বিনোদন ডেস্ক

প্রকাশ: ০৯ ডিসেম্বর ২০২৪, ১৬:১২

 ৫২ বছরের মালাইকার ফিটনেসের রহস্য কী

মালাইকা। ছবি: সংগৃহীত

বলিউড অভিনেত্রী মালাইকা আরোরা। পঞ্চাশের কোঠা পার করেছেন দু-বছর আগেই। তবুও মালাইকার সেক্সি ফিগার আর ঝরঝরে ত্বক সবাইকে অবাক করে দেয়। কী করে এতটা ফিট অভিনেত্রী?

শনিবার মুম্বইতে পারফর্ম করলেন মালাইকা। সেখানে কোনও ডিজাইনার পোশাক নয়, একদম সাশ্রয়ী মূল্যের একটি মিনি কালো পোশাকে ধরা দিয়েছেন সেক্সবম্ব অভিনেত্রী।

খোলা চুল, নামমাত্র মেকআপ আর সেক্সি মিনি ড্রেসে এদিন চিত্তাকর্ষক ৫২ বছরের মালাইকা। মালাইকার মসৃণ স্লিভলেস মিনি ড্রেসটি উরুর মাঝামাঝি শেষ হয়েছে। পোশাকের গভীর নেকলাইন ড্রেসটিকে আরও বেশি আকর্ষণীয় করে তুলেছে। এইচ অ্যান্ড এম এর ওয়েবসাইটে এই পোশাকের দাম মাত্র ১৯৯৯ টাকা।

সম্প্রতি অর্জুন কাপুরের সঙ্গে ব্রেকআপ নিয়ে চর্চায় থেকেছেন মালাইকা। দীর্ঘদিন ধরেই দুজনের প্রেম ভাঙার জল্পনা শোনা যাচ্ছিল। মাস কয়েক আগে অর্জুন জোর গলায় জানিয়ে দেন তিনি সিঙ্গল। ১৮ বছরের দাম্পত্য ভাঙার পর অর্জুনের সঙ্গে ৫ বছরের প্রেম সম্পর্কও টেকেনি মালাইকার। তাই আজকাল সেলফ-লাভে মজে অভিনেত্রী।

৫২ বছরের মালাইকা দিব্যি ঝরঝরে। কখনও অনায়াসে শীর্ষাসন করছেন, কখনও জিমে ওয়ার্কআউট করছেন। জিম আর যোগাই মালাইকার ফিটনেসের রহস্য। পাশাপাশি নিজের খাওয়া-দাওয়ার উপর বিশেষ নজর রাখেন মালাইকা। আপেল-বিটের রস দিয়ে জুস, অ্যাভোকাডো চোস্ট, ডিম, প্রচুর পরিমাণে সবুজ সবজি, খিচুড়ি, ভিটামিন সি-তে ভরপুর চেরি, ব্লু-বেরি এগুলো থাকে মালাইকার প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায়। সেইসব খেয়েই যৌবন ধরে রেখেছেন মালাইকা।

 

Logo

সম্পাদক ও প্রকাশক: ইলিয়াস উদ্দিন পলাশ

বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়: ফেয়ার দিয়া ১১/৮/ই, ফ্রি স্কুল স্ট্রিট (লেভেল-৮), বক্স কালভার্ট রোড, পান্থপথ, ঢাকা ১২০৫