Logo
×

Follow Us

বিনোদন

ব্যায়াম-ডায়েট ছাড়াই ১৫ কেজি ওজন কমালেন ভারতী

Icon

ডেস্ক রিপোর্ট

প্রকাশ: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২১, ০৯:২৪

ব্যায়াম-ডায়েট ছাড়াই ১৫ কেজি ওজন কমালেন ভারতী

ভারতী সিং। ছবি: সংগৃহীত

ভারতী সিংয়ের কৌতুক-অভিনয়ের সুনাম ভারতের বাইরেও রয়েছে। তার অতিরিক্ত ওজন নিয়ে সমালোচনা হয়েছে প্রচুর। এবার নিজের ১৫ কেজি ওজন কমিয়েছেন তিনি। তবে এজন্য তিনি শরীরচর্চা বা বিশেষ কোনো ডায়েটের সাহায্য নেননি।

এনডিটিভির খবরে জানানো হয়, দ্বিতীয় লকডাউনের সময় থেকেই বাড়ির সব কাজ একা হাতেই করতেন ভারতী। তখনই বুঝতে পারেন অল্পতেই হাঁপিয়ে উঠছেন তিনি। শারীরিকভাবে ফিট নন। রাত হলেই ক্ষুধা লাগত ভারতী। তারপরও অভুক্ত থাকতেন সন্ধ্যে ৭টা থেকে রাত ১২টা। প্রথমে কষ্ট হলেও পরে সেটা অভ্যাসে পরিণত হয়ে যায়।

তিনি বলেন, আগের মতো সাধারণ খাবারই খাচ্ছি। পাঞ্জাবী বলে কথা! পরোটা, ডিম, ডাল-সবজি ছাড়া বাঁচা দায়।

৯১ কিলো থেকে ৭৬ এ নামিয়েছেন নিজের ওজন। এবার শুধু নিয়মিত রুটিন চালিয়ে যাওয়ার পালা। শরীরচর্চা বা ডায়েট ছাড়াই শুধু অভ্যাস পরিবর্তন আর অনিয়ম থেকে বেরিয়ে এসেছেন। সঠিক সময়েই খাবার খাচ্ছেন। নতুন রূপে কাপিল শর্মা শোতে ভারতীকে দেখে মুগ্ধ সবাই। নিজের এই পরিবর্তনে আপ্লুত তিনি নিজেও।

ভারতী আগেও জানিয়েছিলেন যে ওজন নিয়ে তার কোনো সমস্যা নেই। অনেকে কটাক্ষ করলেও কখনই অন্যের কথায় ওজন কমানোর চিন্তা করেননি। তাকে নিয়ে হাসাহাসি করা ছিল সাধারণ বিষয়।

Logo

সম্পাদক ও প্রকাশক: ইলিয়াস উদ্দিন পলাশ

বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়: ফেয়ার দিয়া ১১/৮/ই, ফ্রি স্কুল স্ট্রিট (লেভেল-৮), বক্স কালভার্ট রোড, পান্থপথ, ঢাকা ১২০৫