মুখে ঘা বাংলাদেশের মানুষের অন্যতম প্রধান সমস্যা। মুখে আলসার বা ঘা এক ধরণের ক্ষত যা সাধারণত ব্যথাযুক্ত হয়ে থাকে। এই ঘা সাধারনত মুখের মাড়ি, ঠোঁট, জিহ্বা, গালের ভিতরের অংশ ও তালুতে হয়ে থাকে। আঘাতজনিত কারণেও (যেমন- ভাঙা দাঁত বা গোড়া), হরমোনাল পরিবর্তন বা মানসিক চাপ থেকে হয়ে থাকে। আবার কোন কোন সময় মুখে আলসার ভাইরাসজনিত কারণ বা অটো ইমিউন ডিজিজ যা পরিপাকতন্ত্রের সমস্যাজনিত কারণে হয়ে থাকে। তবে অধিকাংশ মুখের ঘা এমনিতেই ভাল হয়। বেশিরভাগ সময়ে এধরনের ঘাতে ব্যথা হওয়ায় কথা বলতে, খাওয়া দাওয়া করতে বা কোন কিছু পান করতে সমস্যা হতে পারে। 

মুখের ঘায়ের যত কারণ

• দাঁতের যেকোনও ধরণের ট্রিটমেন্ট করার সময় ওরাল টিস্যুতে আঘাতজনিত কারণে হতে পারে।
• অসাবধানতায় মুখের গালে বা জিহ্বায় কামড় লাগার কারণে হতে পারে।
• এলার্জির কারণে হতে পারে।
• অর্থোডোনটিক্স ব্রেসেস বা রিটেইনারের কারণে আঘাত লাগতে পারে।
• টুথপেস্টে এবরেসিভ উপাদান বেশি থাকলে সেখান থেকে মুখে ঘা হতে পারে।
• এসিডিক খাবার যেমন কমলা, আপেল, স্ট্রবেরী জাতীয় ফল বেশি খেলে হতে পারে।
• মানসিক চাপের কারণেও হতে পারে।
• অনেক সময় ঘুম কম হলেও হতে পারে।

উপসর্গসমূহ

• ঘার চারপাশে লাল দাগ দেখা যায়।
• ক্ষতস্থান হলুদ, সাদা বা ধূসর বর্ণের হয়ে থাকে।
• ক্ষতের চারপাশে ফুলে যেতে পারে।
• দাঁত ব্রাশ করার সময় ব্যথা হতে পারে।
• ঝাল, লবণাক্ত খাবার, টক জাতীয় খাবার খাওয়ার সময় ব্যথা বেশি অনুভব হতে পারে।

মুখে ঘা হলে করণীয়

• প্রচুর পরিমাণ পানি খেতে হবে (৮ গ্লাস সর্বনিম্ন)।
• মুখ ও দাঁতের সঠিকভাবে যত্ন নিতে হবে।
• প্রতিদিন লবণ গরম পানি দিয়ে কিছু সময় ঘরে কুলকুচি করতে হবে।
• সমপরিমাণ পানির সঙ্গে হাইড্রোজেন পার অক্সাইড এর সঙ্গে পানি মিশিয়ে কুলকুচি করা যেতে পারে।
• গরম, ঝাল ও ভাজাপোড়া খাবার বর্জন করতে হবে।
• এনেসথেটিক্স জেল ব্যবহার করা যেতে পারে।

চিকিৎসা কী

অধিকাংশ মুখের ঘা এমনিতেই ভাল হয়ে যায়। তবে সমস্যা বেশি হলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া জরুরি। চিকিৎসকরা সাধারণত উপসর্গ নিরাময়ের জন্য ঔষধ দিয়ে থাকেন। অনেক ক্ষেত্রেই নিচের চিকিৎসা পদ্ধতি অনুসরণ করা হয়।

• এন্টিসেপটিক জেল বা মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করা।
• স্টেরয়েড ওয়েনমেন্ট (ট্রায়াম সিনোলন)।
• সমস্যা বেশি গুরুতর হলে ইমিউনো সাপ্রেসিভ ঔষধ সেবন করা যেতে পারে।

লেখক: ডা. অনুপম পোদ্দার, অধ্যক্ষ, খুলনা ডেন্টাল কলেজ