আজ ‘ইন্ট্রোভার্ট’ মানুষের দিন

আপনি কি একটু ইন্ট্রোভার্ট বা অন্তর্মুখী ধাঁচের? ক্লাস, অফিস কিংবা বিভিন্ন সামাজিক অনুষ্ঠানে অন্যদের সঙ্গে আলাপচারিতা থেকে নিজেকে গুটিয়ে রাখতে পছন্দ করেন? বা খোলাখুলিভাবে সব জায়গায় মতামত প্রকাশ করতে পছন্দ করেন না? তাহলে আজকের দিনটি আপনার জন্যই। 

আজ ওয়ার্ল্ড ইনট্রোভার্ট ডে বা বিশ্ব অন্তর্মুখী দিবস। প্রতিবছর ২ জানুয়ারি বিশ্বব্যাপী অন্তর্মুখী দিবস উদযাপন করা হয়। এই দিবসটি পালনের মূল উদ্দেশ্য হলো, অন্তর্মুখী মানুষদেরকে অবজ্ঞা না করা ও তাদের সৃজনশীলতার যথাযথ প্রশংসা করা।

ইন্ট্রোভার্টরা সহজে কারও সঙ্গে মিশতে চান না বা পারেন না। ফলে অনেকেই তাদেরকে অহংকারী বলে ভেবে নেন।  আবার কখনও কখনও অসামাজিক মানুষ হিসেবেও বিবেচিত হন।

আসলে ইন্ট্রোভার্টরা গুটিকয়েক মানুষের সাহচর্যে থাকতেই পছন্দ করেন। তবে এ ধরনের মানুষদেরকে একদমই বোকা ভাববেন না কিংবা অবজ্ঞা করবে না। কারণ ইন্ট্রোভার্টরা বরাবরই নানা গুণে গুণান্বিত হন, বলে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন।

‘ইন্ট্রোভার্টেড লিডার: বিল্ডিং অন ইওর কুইট স্ট্রেংথ’ এর লেখক ড. জেনিফার কানওয়েলারের মতে, ‘অন্তর্মুখী ব্যক্তিরা একা সময় কাটানোর মাধ্যমে শক্তি পান। এটা অনেকটা ব্যাটারির মতো যে, তারা রিচার্জ করে। এরপর তারা মানুষের সঙ্গে সত্যিই সুন্দরভাবে সংযোগ করতে পারে।’

সুইস মনোচিকিৎসক কার্ল গুস্তাভ জং প্রথম মনস্তাত্ত্বিক প্রেক্ষাপটে অন্তর্মুখিতাকে একটি ধারণা হিসেবে সংজ্ঞায়িত করেছিলেন। 

১৯২১ সালে তার বই, ‘সাইকোলজিক্যাল টাইপস’এ তিনি তত্ত্ব দিয়েছিলেন যে, প্রতিটি মানুষ দুটি বিভাগে পড়ে- অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী। তিনি অন্তর্মুখীকে প্রাচীন গ্রিক দেবতা অ্যাপোলোর সঙ্গে তুলনা করেছেন।

তিনি দাবি করেছিলেন, অন্তর্মুখীরা প্রতিফলন, স্বপ্ন ও দৃষ্টিভঙ্গির অভ্যন্তরীণ জগতের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। ফলে অন্যদের ক্রিয়াকলাপে যোগদানের আগ্রহ কম বোধ করে তারা। পরবর্তী সময়ে অন্যান্য মনোবিজ্ঞানীরাও অন্তর্মুখী মানুষদের সম্পর্কে আরও বিস্তৃত তত্ত্ব তৈরি করেছেন।

তারই ধারাবাহিকতায় ‘বিশ্ব অন্তর্মুখী দিবস’র প্রচলন শুরু হয় জনপ্রিয় জার্মান মনোবিজ্ঞানী ও লেখক ফেলিসিটাস হেইনের মাধ্যমে। ২০১১ সালের ২০ সেপ্টেম্বর হেইন তার ওয়েবসাইট ‘আইপারসোনিক’ এ ‘কেন আমাদের বিশ্ব ইন্ট্রোভার্ট ডে পালন করা উচিত’ শিরোনামে একটি ব্লগ পোস্ট লেখেন। নিবন্ধনটিই এই দিবস প্রচলনের সূচনা ঘটায়।