আমাদের শরীর থেকে প্রতিনিয়ত প্রচুর পরিমাণ ক্যালোরি ক্ষয় হয়ে যাচ্ছে। যা বর্তমানে অন্যদের প্রধান একটি সমস্যা। ক্ষয়ের এই ঘাটতি পূরণের জন্য প্রচুর পরিমানে পুষ্টিকর খাদ্যগ্রহণ করবেন। যদি আমাদের শরীর ঠিকমতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি না পায় তাহলে যৌনশক্তির বিকাশ ঘটানো একেবারেই সম্ভবপর নয়। আসুন জেনে নিই ঘরোয়াভাবে যৌনশক্তি বাড়ানোর কিছু টোটকা।