মাঝরাতে কেন গলা শুকিয়ে যায়

মাঝরাতে গলা শুকিয়ে যাওয়া স্লিপ অ্যাপনিয়ার লক্ষণ হতে পারে বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকরা। ঘুমের মধ্যে নিঃশ্বাস নিতে না পারার সমস্যাই হলো স্লিপ অ্যাপনিয়া। ওজন বেশি হলে ঘুমানোর সময় শ্বাসনালির ওপর চাপ বেশি পড়ে ও শ্বাসপ্রক্রিয়া বাধা পড়ে। এ ক্ষেত্রে মস্তিষ্ক ও শরীরের কোষে অক্সিজেন সরবরাহ হঠাৎ কমে যায়। ফলে স্লিপ অ্যাপনিয়ার প্রভাবে আকস্মিক শ্বাসপ্রক্রিয়া ব্যাহত হয়ে মৃত্যু হতে পারে।