শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে? বুঝবেন যেসব লক্ষণে
১৩ জানুয়ারি ২০২৪, ১৬:৩৮
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ৫ উপকারী পানীয়
২০ ডিসেম্বর ২০২৩, ১৩:১৫
টেস্ট ছাড়া কোলেস্টরলের মাত্রা জানার উপায়
প্রাপ্ত-অপ্রাপ্ত সকল বয়সের মানুষের এর মধ্যে এখন কোলেস্টরল বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা লক্ষ্য করা যাচ্ছে। অনেক সময় দেহে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লেও ...
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১০:১২
কোলেস্টেরল বৃদ্ধির লক্ষণ
ব্যস্তময় এ জীবনে নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি আমরা অনেকেই সচেতন নই। সঠিক নিয়মে না চলার কারণে শরীরে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরলের মতো অসুখ ...
১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১৩:০১
যে ৬ খাবার ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দূর করে
আজকাল অনেকেই ‘ফ্যাটি লিভার’ সমস্যায় ভূগছেন। দিনের পর দিন ফাস্ট ফুড খাওয়া কিংবা স্থূলতার কারণে এ ধরনের সমস্যা হয়। অনেক ...
০৮ জানুয়ারি ২০২৩, ১৪:৩৯
যেসব খাবার খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে কোলেস্টেরল
অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনে শরীরে বাসা বাঁধে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল। ট্রু কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, এইচডিএল, এলডিএল- এই চারটি মিলেই মূলত তৈরি হয় ...
১৫ জুলাই ২০২২, ০৯:৫৩
ওষুধ ছাড়াই ৫ পানীয়তে কমবে কোলেস্টেরল
কোলেস্টেরলের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে শরীরের বিপাক হার। ডায়াবিটিস রোগীদের কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা বেশি ...
১৬ মে ২০২২, ১০:৪৫
কোলেস্টেরল কমায় যেসব খাবার
একটু সচেতন থাকলেই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে কিছু খাবার একান্ত প্রয়োজনীয়। ...
০১ মার্চ ২০২২, ১১:৪১
বয়স ৪০ পার হলে কি রোজ ডিম খাওয়া উচিত
আমাদের খাদ্য তালিকায় উপস্থিত খাদ্যগুলোর মধ্যে ডিম প্রোটিনের অন্যতম সেরা একটি উৎস। একটি সিদ্ধ ডিমে ছয় গ্রামেরও বেশি প্রোটিন থাকে, ...
-678354c7f37e1.jpg)
