ভিটামিন সি

কমলার খোসা দিয়ে রূপচর্চা

২৬ ডিসেম্বর ২০২২, ১১:৫০

আমলকি খেলে যাদের সমস্যা হতে পারে

০৮ ডিসেম্বর ২০২১, ০৯:২২

ওজন কমাতে আনারস

০২ এপ্রিল ২০২১, ১৬:০৮

অতিরিক্ত ভিটামিন সি ডেকে আনে বিপত্তি

ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ তথ্য মোটামোটি সবারই জানা। তবে, অতিরিক্ত ভিটামিন সি খেলে হতে পারে বিপত্তি, ...

৩০ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১৪:৪৭

পেয়ারার যত গুণ

করোনাভাইরাসের প্রকোপ কমাতে ভিটামিন সি’র বিকল্প নেই। এই ভিটামিন সি জাতীয় ফল খাবার তালিকায় রাখতে সমস্যা পোহাতে হয় অনেককেই। ...

১৯ আগস্ট ২০২০, ১৪:০০

হাতের কাছেই বহু রোগের দাওয়াই

আবহাওয়ার কারণে বেশিরভাগ মানুষেরই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমছে। এতে নিত্যদিনে বাড়ছে ওষুধ সেবনের পরিমাণ। অতিরিক্ত ওষুধ সেবনের কারণেও শরীরে বাসা ...

১৫ আগস্ট ২০২০, ১৮:২৫

করোনাকালে ‘ভিটামিন সি’ কতটা জরুরি

করোনাভাইরাসের কারণে বিশ্বের সবাই আতঙ্কিত জীবন যাপন করছে। কিভাবে মুক্তি মিলবে এই ভাইরাস থেকে? অথবা কোন জাতীয় খাবার খেলে দেহে ...

০৫ আগস্ট ২০২০, ১৪:৫৩

ভিটামিন সি কতটুকু খাবেন?

করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ওপর গুরুত্ব দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এখন শরীর ঠিক রাখতে দরকার প্রয়োজনীয় পুষ্টি। এর ...

১৮ জুলাই ২০২০, ০৮:১০

দৃষ্টিশক্তি বাড়াবে আমলকি

আমলকিতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’। পুষ্টিবিজ্ঞানীদের মতে, এতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে যথাক্রমে তিন গুণ ও ১০ গুণ বেশি ...

০৮ মে ২০২০, ১৩:৩১

করোনায় ফুসফুস ভালো রাখতে যা খাবেন

মানব দেহের একটি অপরিহার্য অংশ হলো ফুসফুস। এটি জীবাণু ও দূষণের কারণে বিভিন্নভাবে আক্রান্ত হয়। বিশেষ করে বায়ুদূষণের ক্ষতিকর প্রভাবের ...

১৩ এপ্রিল ২০২০, ১২:৩৯

আরও পড়ুন