ঘুম হল শরীরের নিজস্ব ওষুধ। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে মজবুত করে তোলে। শরীর তখন নিজেই জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়তে শুরু করে, সংক্রমণ ...
০৩ আগস্ট ২০২০, ১৫:৫৬
করোনা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়
প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস মহামারির শুরুর দিকে ভাইরাসটিকে শ্বাসযন্ত্রের আরেকটি রোগ হিসেবেই ভেবেছেন অনেকে। কিন্তু করোনা শুধু ফুসফুসকেই নয়, এটি মানুষের কিডনি, ...
২৮ জুন ২০২০, ১৫:৫৮
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় হলুদ
বিশ্বজুড়ে প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বাংলাদেশেও বাড়ছে সংক্রমণের সংখ্যা। আর শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রুখে দিতে পারে ...
২৭ জুন ২০২০, ০৮:৪৭
আনন্দময় মন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
প্রতিটি নতুন সকাল নতুন সম্ভাবনা নিয়ে আসে। প্রায় দু’মাসের গৃহে থাকা জীবনে যারা হাঁপিয়ে উঠেছেন, তারা আশাহত হবেন না। চাইলেই ...
০৭ জুন ২০২০, ০০:২৮
আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অন্য দেশের চেয়ে বেশি: মোস্তাফা জব্বার
ডাক ও টেলিযোগাযোগ মন্ত্রী মোস্তাফা জব্বার বলেছেন, পৃথিবী এখন সংকটময় সময় অতিক্রম করছে। দেশে আমরা দুইটি লড়াই একসাথে করছি। একদিকে ...
০৩ জুন ২০২০, ২০:৫৩
দৃষ্টিশক্তি বাড়াবে আমলকি
আমলকিতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’। পুষ্টিবিজ্ঞানীদের মতে, এতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে যথাক্রমে তিন গুণ ও ১০ গুণ বেশি ...
০৮ মে ২০২০, ১৩:৩১
কিছু সময় খালি পায়ে হাঁটুন
হাঁটলে শরীর-স্বাস্থ্য ভালো থাকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এছাড়া শরীরের মেদ কমে, মানসিক প্রশান্তি লাভ হয়। চিকিৎসকরা তাই রোজ ...
