ক্লান্তি কাটানোর সহজ উপায়

সুস্থ জীবন যাপনের জন্য পেশী শক্তি ও সহনশীলতা বেশ গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের শক্তির উন্নতি ঘটাতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। আর দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করলে কোমর আর পায়ে ব্যথা হতে পারে। তার প্রভাব পড়ে মনের উপরও। বাড়ি ফিরে মাত্র ২০ মিনিটেই এই ক্লান্তির ...

Epaper

সাপ্তাহিক সাম্প্রতিক দেশকাল ই-পেপার পড়তে ক্লিক করুন

Logo

ঠিকানা: ১০/২২ ইকবাল রোড, ব্লক এ, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭

© 2021 Shampratik Deshkal All Rights Reserved. Design & Developed By Root Soft Bangladesh

// //