ওজন

মুরগির ১৮০ গ্রাম ওজনের ডিম

১৪ এপ্রিল ২০২৫, ০৯:৫০

যেসব সময়ে ওজন মাপলে পাবেন ভুল তথ্য

০৩ জানুয়ারি ২০২৫, ১২:৪০

ডায়েট না করে ওজন কমানোর সহজ উপায় কী?

২৯ অক্টোবর ২০২৪, ১১:৪৫

ওজন কমবে ঘরের কাজেই

ব্যস্ত জীবনে সময়ের বড় অভাব। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত নানা কাজে আমাদের ছুটে চলা। এর মধ্যে ওজন বাড়তে শুরু করেছে, ...

০৫ জুলাই ২০২৪, ১৮:৩৯

যে চার ফল আপনার ওজন কমাবে

ফাইবার সমৃদ্ধ খাদ্যকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যের ভিত্তি হিসেবে ধরা হয়। ফাইবার শুধুমাত্র হজমে সাহায্য করে না, এটি ওজন নিয়ন্ত্রণেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা ...

১৫ মে ২০২৪, ১৫:৪০

ভিজিএফের চাল ওজনে কম দেওয়ার অভিযোগ

লালমনিরহাট সদর উপজেলার খুনিয়াগাছ ইউনিয়ন পরিষদের চেয়ারম্যান ও দুই ইউপি সদস্যের বিরুদ্ধে ঈদুল ফিতর উপলক্ষে দুস্থ ও হত দরিদ্রদের ভিজিএফের ...

০৭ এপ্রিল ২০২৪, ১৭:১৮

দ্রুত ওজন কমাতে ‘ফাস্টেড ব্যায়াম’

বেশিরভাগ মানুষ দিনের শুরুতে ওয়ার্কআউট করেন। খুব বেশি হলে এক গ্লাস পানি পান করেন। আবার অনেকে হালকা নাশতা করে জিমে ...

১০ মার্চ ২০২৪, ১৪:২০

যে ৫ ফল খেলে শীতে কমবে ওজন

শীতকাল ওজন কমানোর জন্য দুর্দান্ত সময়। কারণ এসময় প্রাকৃতিকভাবে বিপাক বাড়ে, যা আপনাকে আরও ক্যালোরি পোড়াতে সাহায্য করে। তাই কিছু ...

১০ জানুয়ারি ২০২৪, ১২:২৯

সাগরে মিলল ২০৫ কেজি ওজনের মাছ

কক্সবাজারের টেকনাফের সাগর উপকূলে এক জেলের জালে বৃহৎ আকারের একটি ভোলমাছ ধরা পড়েছে। যার ওজন প্রায় ২০৫ কেজি। মাছটি স্থানীয় ...

১০ জানুয়ারি ২০২৪, ০৮:৫৭

নারীর ওজন-বিভ্রাট

প্রথমত, পুরুষের শরীরে পেশির পরিমাণ বেশি থাকে। সম্প্রতি জার্নাল অব অ্যাপ্লাইড ফিজিওলজিতে প্রকাশিত হয়েছে এমনই একটি গবেষণার ফলাফল। গবেষণাটির জন্য ...

০২ নভেম্বর ২০২৩, ১০:৫৭

আরও পড়ুন

ওজন